Cara Delevingne a dû « sortir de mon propre chemin » pour rester sobre
Cara Delevingnéla mannequin et actrice britannique connue pour son travail dans la mode et le cinéma, a parlé d'un chapitre difficile de sa vie. Alors qu'elle s'apprête à sortir son premier album Pas normalDelevingne a révélé comment la thérapie, l'acceptation de soi et la musique l'ont aidée à s'éloigner des habitudes destructrices et à rester sobre.
Cara Delevingne a révélé comment l'acceptation de soi et la thérapie l'ont aidée à vaincre ses habitudes destructrices
Delevingne a déclaré que la réalisation de son album de musique, Not Normal, a joué un rôle important dans son parcours de sobriété. Elle a travaillé sur l'album de 12 titres pendant trois ans, avec certaines chansons remontant à son adolescence.
Delevingne a déclaré à Elle: « J'ai cru en moi et j'ai essayé de me lier d'amitié. » Elle a ajouté: « Je sais que cela semble bizarre. J'étais vraiment horrible avec moi-même, et quand vous vous écartez de votre chemin, c'est assez fou ce que vous pouvez réaliser. »
Elle a déclaré que le processus lui avait également appris davantage sur elle-même et l’avait aidée à rester « saine d’esprit et sobre ».
Delevingne a déjà parlé des difficultés sérieuses qui l’ont amenée à demander de l’aide. Lors d'une interview sur le podcast Louis Theroux, elle a révélé qu'elle savait qu'elle devait devenir sobre et qu'elle avait été médicalement sevrée de GBL. Elle a déclaré avoir ensuite fait une overdose après avoir pris de la cocaïne qui, selon elle, pouvait contenir des opioïdes.
«J'étais narcanisée, j'étais à l'hôpital et c'est vraiment à ce moment-là que tout s'est passé», a-t-elle déclaré.
Delevingne a déclaré que cette expérience lui avait fait comprendre qu'elle devait s'éloigner et obtenir de l'aide. Elle a également reconnu le soutien de personnes sobres qu’elle admirait pendant son rétablissement.
Désormais, la musique est devenue une partie importante de son nouveau chapitre. Not Normal comprend des collaborations avec l'auteure-compositrice-interprète Fiona Apple et le partenaire de Delevingne, le musicien britannique Minke. Elle a déclaré que l'album reflétait à la fois ses luttes et son cheminement vers l'acceptation d'elle-même.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de toxicomanie, veuillez contacter la ligne d'assistance SAMHSA au 1-800-662-HELP.
